Si no quieres una batalla campal, aprende a discutir de forma constructiva
Si nos comunicamos de forma asertiva, podremos expresar nuestra opinión o nuestros sentimientos para llegar a un mejor entendimiento
Según los expertos de Doctoralia, uno de los especialistas que deberíamos consultar en otoño es el psicólogo. "Acabar las vacaciones genera en una parte muy importante de la población la llamada depresión post-vacacional: un estado que se produce en el trabajador al fracasar la adaptación de la vuelta al trabajo, provocando que tenga un menor rendimiento. Otra de las situaciones que puede incrementarse durante el verano son las discusiones de pareja, e incluso los divorcios, ya que pasamos muchas más horas juntos que el resto del año. En ambos casos, el psicólogo puede ser una herramienta de gran ayuda para afrontar estas situaciones y solucionarlas".