© @laanatomie 1/1 pilates Combinar la carrera con una rutina de ejercicios de pilates nos ayudará a mejorar nuestro rendimiento y, lo más importante, a prevenir lesiones © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: running pilates ejercicios gimnasio vida sana Más noticias sobre running Si haces 'running' en invierno, no pierdas de vista estos consejos Por qué correr con lluvia no es una mala idea si sigues estos consejos ¿Estás pensando en empezar a correr y tienes más de 50 años? Sigue estos 5 consejos Correr por la arena de la playa, ¿sí o no? Los expertos nos dan su opinión Recomendamos