Las propiedades del aguacate para que estés más guapa (por dentro y por fuera)
Si comer es un placer, mucho más felices nos hacen aquellos alimentos que nos sanan por dentro y por fuera. El aguacate tiene multitud de beneficios para nuestra salud y muchos de ellos se ven por fuera, porque ayuda enormemente a nuestra piel, cabello y articulaciones.
El aguacate es la fruta de moda, y lleva ya un tiempo ocupando ese trono, por lo que probablemente sea por méritos propios. Desde un punto de vista gastronómico es muy suave, agradable al gusto y con una textura muy versátil. Pero también aporta importantes beneficios para nuestra salud que se ven reflejados, especialmente, en nuestra apariencia física, pues aguacate y belleza es un binomio muy a tener en cuenta.