¿Otra vez cistitis? Quizá deberías cuidar mejor tu zona íntima
El calor, la humedad y el contacto con la arena aumenta el riesgo de infecciones. Para evitarlo, hay que mantener la zona seca, hidratada y evitar estos malos hábitos
Según Arkhopharma, los probióticos pueden resultar una opción terapéutica para las infecciones. De hecho, son utilizados por el 25% de los ginecólogos en caso de pacientes con más de 4 episodios de infecciones vaginales al año. Teniendo en cuenta que el 75% de las mujeres experimenta por lo menos una infección a lo largo de su vida y que más del 50% repiten el episodio entre 2 y 4 veces en un año, los probióticos tienen mucho interés como complemento al tratamiento antiinfeccioso elegido.
La hidratación y lubricación de la zona genital femenina ayuda a prevenir infecciones y evita el dolor en las relaciones sexuales. Existen muchas opciones, según señala Procare Health, cada una de ellas adaptadas a las necesidades de cada mujer. hidratates vaginales no hormonales elaboradas a base de ingredientes naturales como el aloe vera; geles vulvares reparadores para aliviar el picor y malestar y protege frente agresiones externas como el uso de compresas, depiación íntima, arena, agua del mar o de las piscinas, así como geles vaginales que con aloe vera y centella asiática que aceleran la cicatrización de pequeñas lesiones de la vagina.