© Adobe Stock 1/1 piernas Mantener las piernas en alto puede ayudar a aliviar la pesadez en las piernas. El ejercicio y la dieta sana también evita que se hinchen. © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: Dr. Junco Consejos de Salud Prevención Más noticias sobre Dr. Junco Dolor en las cervicales: causas y tratamiento Primeros auxilios que te salvarán de cualquier accidente doméstico común ¿Cuándo un dolor abdominal es grave? Los 7 beneficios del yoga y la meditación que los médicos avalan Recomendamos