Estos son todos los tipos de chocolate que puedes comer, y cuánto engordan
En el mercado tenemos a nuestra disposición todo tipo de chocolates, pero para disfrutar de los beneficios que tiene que ofrecernos, hemos de saber elegir.
El chocolate es uno de los pocos alimentos al que nos cuesta un triunfo resistirnos. Es un placer culpable, un deleite para el paladar y, si lo sabemos elegir, una fuente de minerales y antioxidantes, capaz de ayudarnos a mejorar el flujo sanguíneo, y a disminuir los niveles de colesterol en sangre, entre otros beneficios.