¿Gases, dolor, hinchazón o pérdida de apetito? Podría ser un problema serio del aparato digestivo
Desde hemorroides, hasta cáncer, pasando por piedras en la vesícula, reflujo y los problemas que están aumentando en estos últimos años: intolerancias alimentarias y colon irritable. Son las patologías que comprometen la salud intestinal y estos son los síntomas
Para tener una buena salud digestiva, es fundamental comer bien, aportar un mínimo de fibra, reducir el consumo de grasas saturadas y hacer ejercicio físico. El tabaco debería eliminarse y el alcohol tomarse solo moderadamente.