Si te duele la cabeza a menudo, estos alimentos no te ayudarán a evitarlo
En ocasiones, el dolor de cabeza tiene su origen en la alimentación. En ese caso es conveniente poder detectar qué tipos de alimentos deberíamos comenzar a eliminar o, al menos, sustituir por otros.
Casi el 100% de la población sabe lo que es sufrir dolor de cabeza en alguna ocasión, pero algunas personas los sufren de manera constante. Entre los muchos motivos que causan cefalea se encuentra la sensibilidad a determinados alimentos. Saber cuáles son puede sernos de gran ayuda en caso de padecer dolores de cabeza de manera constante, porque detectarlos y reducir su consumo en nuestra dieta podría ser la solución.