Ser felices no es una utopía, es una habilidad que se entrena con actitudes, conductas y actividades. La ciencia lo corrobora y es el momento de ponernos a trabajar en ello. No esperes que la felicidad sea algo que va a pasarte o no, en función del azar y de aquellas cosas que te rodean. Ser feliz en una actitud y se puede (y debe) entrenar.