Alimentos aliados de tu hígado
Nuestro organismo es capaz de defenderse de las toxinas gracias al poder autónomo del hígado. Sin embargo, podemos favorecer una dieta saludable que además incorpore alimentos que ayuden a la desintoxicación.
El hígado es aún un órgano interno poco reconocido al que no le prestamos demasiada atención y, sin embargo, es el más grande del cuerpo humano, sólo superado por un órgano externo, la piel. Además, es el único con la capacidad de regeneración propia y atesora más de 500 funciones depurativas para eliminar sustancias que pueden afectar a tu salud y restarte energía.