Cuando estamos llevando a cabo una dieta se recomienda no acudir al supermercado con hambre ya que puede influir negativamente en el tipo de productos que vamos a comprar
2/2
El yoga como complemento a una dieta de adelgazamiento
El deporte es el complemento perfecto en un plan de adelgazamiento. Si además el ejercicio elegido añade el componente de conciencia de uno mismo los resultados serán más positivos