HOME / Estar bien El alimento que querrás incluir en tus desayunos Contiene antioxidantes, sacia, te da energía para enfrentarte al día a día y su sabor es irresistible. Si lo incluyes dentro de una dieta saludable y equilibrada te ayudará a mantener un peso óptimo. ¿Sabes de cuál hablamos? 23 de Enero de 2019 - 13:24 CET por Nuria Safont Galería: 3 Fotos Volver a la noticia 1/3 © Adobe Stock Contiene todos los ingredientes para empezar el día con energía y aportando al organismo todos los nutrientes indispensables para un desayuno completo. 2/3 © Adobe Stock Si a primera hora de la mañana solo te 'entra' una infusión o un café, llévate esta deliciosa receta para el segundo desayuno, que completa al primero y es tan importante como el primero. 3/3 © Adobe Stock Una receta para chuparte los dedos. Eso sí, resérvala para ocasiones especiales. Más sobre: nutrición dieta obesidad cacao