¿Existen los alimentos afrodisíacos?
Las propiedades sexuales de ciertos alimentos vienen desde la Grecia Antigua y en muchos casos son solo ideas que se han perpetuado hasta nuestros días. Mediante una reciente investigación científica podemos conocer si estos siglos de saber popular estaban en lo cierto o eran mitos sin fundamento.
Miel
La creencia de que la miel posee propiedades afrodisíacas tiene que ver con una posible relación entre esta y la producción de testosterona, estimulada por la vitamina B que contiene. De hecho, parece ser que de esta creencia es de donde viene el término “Luna de miel” que es permanente en otras culturas e idiomas (Honeymoon, en inglés), y que hacía de la miel un alimento que propiciaba el amor y la fecundidad en las parejas.
Ostras
En la Roma Antigua ya se utilizaban las ostras como un potente afrodisíaco, y probablemente en la cultura popular es el alimento que se nos venga a la cabeza con mayor facilidad al pensar en este tipo de propiedades. Probablemente tenga que ver, al igual que el caso de la miel, porque las ostras favorecen la producción de testosterona por su alto aporte de zinc y por los aminoácidos y serotonina que aportan, que en conjunto son potenciadores de cierto placer y euforia.
Chocolate
El cacao presente en el chocolate contiene nutrientes que elevan el nivel de serotonina, según este estudio. Es una hormona neurotransmisora que se asocia al aumento de la libido que controla la temperatura corporal y los estados de ánimo. Por todo ello también se considera un neuroquímico del enamoramiento, porque en suma estas cuestiones pueden aumentar el deseo sexual si estamos predispuestos.
Canela y ginseng
Cuidado con el arroz con leche y las natillas, la canela también es considerada popularmente como una especia afrodisíaca capaz de levantar las pasiones en plena sobremesa. Anteriormente se realizaron investigaciones en las que se evaluó el impulso sexual de ciertas plantas y, sin concluir definitivamente, se apuntó a una posibilidad bastante razonable de que la canela pudiera tener este facultad. Pero tampoco en esta investigación se ha dado con ningún indicio real de que la canela sea capaz de despertar la libido por sí misma.