Mantén a raya la celulitis con una buena alimentación
Una buena alimentación es esencial para evitar que la celulitis se instale en tu cuerpo de manera definitiva
Los ácidos grasos insaturados
Este tipo de alimentos, especialmente los ácidos grasos Omega 3, favorecen la eliminación de la celulitis por su efecto anticoagulante, que mejora la circulación y evita la formación de coágulos. La mejor opción son los pescados azules de pequeño tamaño, como las sardinas. De igual modo puedes tomar caballa, arenques y boquerones.