Estas son las razones por las que debes comer espárragos
Los espárragos deberían ocupar un lugar importante en nuestra alimentación porque son muy saludables y combinan con todo
Los espárragos son un perfecto complemento a casi cualquier plato porque tienen un sabor suave y que combina fácilmente con alimentos salados, no solo en salteados sino en cualquier tipo de elaboración donde necesitemos potenciar la presencia de la verdura. Además, es un alimento muy nutritivo, bajo en calorías y diurético.