Estos libros pueden ayudarte a superar una ruptura

Este libro está pensado para aquellas personas que han vivido una relación de dependencia emocional y para las parejas que corren el riesgo de vivir una situación de desigualdad de apegos. A veces, nuestras propias inseguridades y el miedo a la soledad nos hacen entregarnos a otra persona, olvidándonos de quiénes somos en realidad.

En este libro, el profesor Garrido se propone ayudar a afrontar la ruptura sentimental desde una perspectiva mental, al mismo tiempo práctica y profunda, para que nuestro futuro (y el de los niños) no se vea perjudicado.

Cuando estar enamorado significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Cuando la mayoría de nuestras conversaciones con amigas íntimas son acerca de él, de sus problemas, ideas, acciones y sentimientos, es que estamos amando demasiado. Cuando disculpamos su mal humor, su indiferencia y sus desaires e intentamos justificarlos, es que estamos amando demasiado.

Todo un éxito de ventas, esta es una lúcida y valiente novela autobiográfica que trata de lo que ocurre cuando decidimos ser los creadores de nuestra propia felicidad y dejamos de intentar vivir según los modelos que nos imponen.

Este libro está destinado a aquellas mujeres que son incapaces de pasar página y que,a pesar de desearlo, no saben cómo hacerlo; que dudan si sabrán sobrevivir a esa horrible sensación de vacío que es traerá la sociedad.