Si no cuidas tu peso, puedes perder la memoria
Según los últimos estudios, sufrir obesidad puede alterar tu memoria ya que a la larga aumenta el riesgo de deterioro cognitivo y demencia. La buena noticia es que estás a tiempo de protegerte.
Los hábitos de vida saludable protegen todo tu organismo e, incluso, tu cerebro previniendo el deterioro cognitivo y la demencia.
La grasa abdominal aumenta la resistencia a la insulina y esta, a su vez, puede producir sustancias que aumentan el riesgo de deterioro cognitivo y demencia.