HOME / Estar bien La importancia de estar bien hidratado El ser humano necesita el agua para que su organismo se mantenga sano y en forma 07 de Mayo de 2004 - 17:15 CEST por HOLA.com Galería: 1 Fotos Volver a la noticia 1/1 Si hace ejercicio, es especialmente importante que reponga los fluidos que se pierden a través de la transpiración. Más sobre: belleza salud