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Un miércoles más, nuestra experta en entrenamiento cerebral, Catalina Hoffmann, nos ofrece consejos muy valiosos para tener una mente más despierta, más entrenada. También nos propone, ya que cerramos el mes de enero, que revisemos aquellos propósitos que nos planteamos al comienzo de año y que veamos cuáles de ellos son los que verdaderamente podemos cumplir. Y para ello, nos invita a realizar un ejercicio sencillo para trabajarlos y no frustrarnos un año más si nos damos cuenta de que no vamos a poder llevarlos a cabo.
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Aquí debajo tienes el ejercicio de esta semana. Pulsa aquí para ampliarlo, descargarlo en tu ordenador o en tu dispositivo móvil:
Y aquí, bajo estas líneas, tienes el resultado del ejercicio de neurofitness de la semana pasada. Si quieres ampliarlo y descargarlo en tu ordenador o dispositivo móvil, pulsa aquí.