Carbón activo vegetal: ¿cuáles son sus beneficios?

A diferencia del carbón natural, el carbón activo contiene gas, lo que hace que sea muy poroso y ayude a eliminar sustancias indeseables y toxinas

Actualizado 16 de diciembre de 2022 - 16:55 CET16 dic 2022 - 16:55 CET

El carbón vegetal activo puede ayudar a eliminar sustancias indeseables y toxinas, tanto elementos químicos, fármacos, metales pesados, aditivos alimentarios y en general tóxicos. Procede de bosques y raíces de bosques calcinados, aunque puede estar elaborado de turba, carbón, madera, cáscara de coco o petróleo.

A diferencia del carbón natural, el carbón activo contiene gas, lo que hace que sea muy poroso. Estos poros son los que le dan la acción al carbón vegetal.

Generalmente se usa maderas blandas, como la tila, sauce, abedul o álamo. Le da la capacidad de captar las toxinas, gases intestinales, disminuir el nivel de colesterol, prevenir las resacas después de beber alcohol, evitar los problemas de reflujo biliar, sobre todo durante el embarazo. Purificar el agua potable y tratamiento de aguas residuales.

Para elaborar este carbón, primero se carboniza la madera, quemándose a importantes temperaturas sin aire de 400 a 700ºC. Para activarlo, hay que añadir el gas, puede ser vapor de agua, aire o mezcla de gases propio de la combustión del mismo provocando estos pequeños poros que es lo que le da expresamente la actividad al carbón vegetal.

Con capacidad de absorción de partículas de tamaño medio. Como uso en humanos, para eliminar las toxinas plasmáticas y posteriormente eliminación por el sistema digestivo, hígado o riñones.

EN EL SISTEMA DIGESTIVO

Tal y como nos interesa el carbón activo en el sistema digestivo tiene la capacidad de absorber las toxinas y eliminarlas intestinalmente, por lo que va a suponer un importante sistema de limpieza. De este modo el propio organismo no va a evitar absorber esa toxina. Igualmente en sustancias que ya han sido absorbidas por la sangre y que por osmosis pueden pasar al sistema intestinal son eliminadas naturalmente gracias al carbón activo que las atrapa.

También elementos que el hígado elimina en la bilis. Se evita la reabsorción de colesterol que ya se ha eliminado en el intestino. El carbón activo vegetal, absorbe todas las sustancias indeseables como puede ser las toxinas, metales pesados, pesticidas, aditivos alimentarios y fármacos. Los atrapa hasta la salida por el colon junto con el bolo fecal.

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El carbón atrapa las sustancias y las neutraliza si están en el intestino como pueden ser bacterias y virus patógenos. Una de las funciones más habituales, son la absorción de los gases intestinales.

Suelo aconsejar este producto en muchas personas cuyo estómago tiene tendencia a inflamarse, sobre todo al poco de comer. Se puede combinar con pro-bióticos para conseguir el vientre plano. Muy útil como antídoto en envenenamientos.

Una de las dudas es que si este producto absorbe las toxinas, ¿puede absorber también nutrientes beneficiosos?, los estudios indican que no se observan carencias nutricionales en personas que toman carbón vegetal activo. Parece entonces que la absorción es selectiva.

Solemos aconsejar el carbón activo vegetal cuando hay específicamente problemas digestivos, como:

Gases, inflamación del vientre, flatulencia
Diarreas, digestiones difíciles
Eliminar toxinas, alimentarias y venenos
Ardor de estómago
Mal aliento, debido a fermentaciones en el estomago
Altos niveles de colesterol, triglicéridos

USO EN COSMÉTICOS

La capacidad de absorción del carbón activo es muy útil en cosmética sobre todo en pieles grasas ya que ayudará la absorción del exceso de sebo. Al ser captador de toxinas también es efectivo en pieles especialmente con tendencia acneica mejora la formación de acné.

Se puede hacer una mascarilla casera mezclando barro tipo bentonita, arcilla verde y carbón activa, añadiendo una pequeña cantidad de agua para conseguir la textura necesaria, dejarla durante 10 minutos y eliminarla. En pasta de dientes, se usa para evitar el mal aliento y captar las bacterias que provocan este olor.

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DOSIS

Se pueden tomar vía oral hasta 100 gramos /día cuando hay un problema de intoxicación o envenenamiento, divididos en varias dosis de 2 a 4 horas, aunque la dosis depende de la acción que necesitamos. Por ejemplo para problemas cotidianos de gases o flatulencia se recomienda 1gr/día. Para el colesterol o triglicéridos elevados, hasta 20gr/día.

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PRECAUCIONES

Es importante saber que si es captador de toxinas, también puede captar algunos fármacos que nos son necesarios, es por ello que debe separarse de la toma de estos un mínimo de 2 horas después de la toma de fármacos.

Generalmente se toma en capsulas aunque en alguna ocasión se puede tomar en forma de polvo diluyéndolo en agua.

MIS RECOMENDACIONES

DEITERS OLEOPLAN CARBÓN ACTIVO VEGETAL. Además del carbón activo, contiene hinojo, jengibre, anís estrellado, lo que ayuda en problemas digestivos y de flatulencias. Origen, España.

TRANSFORMATION ENZYMES CARBO-G. Este producto puede ser útil en personas con altos problemas de flatulencia y celíacos. Contiene enzimas digestivas como la alfa-galactosidasa, fitasa, amilasa, glucoamilasa, diastasa. Enzimas proteolíticos, pro-bióticos, hierbas como el hinojo, jengibre, semillas de lino, hojas de menta, alcachofas. Origen, Estados Unidos.

CHARBON DE BELLOC. Cápsulas de carbón vegetal con 125 mg, especialmente recomendado en problemas de transito intestinal, sobre todo flatulencias y aerofagia. Dolor de tripa en adultos y niños. Origen, Francia.

NATURE’S WAY ACTIVATED CHARCOAL. Capsulas de carbón activo vegetal con 560 mg. Origen, Reino Unido.

LUSH DARK ANGELS. Velvety black sugar cleanser, se trata de un exfoliante limpiador tipo scrub, mejora el acné dejando la piel limpia y fresca. Con azúcar negro, carbón activo, barro Rhassoul, aceite de aguacate, para nutrir mientras la limpia.

NEUTROGENA T/GEL, Therapeutic shampoo. Especifico para cabello graso y con caspa.

GIOVANNI ECO CHIC BODY CARE D’TOX SYSTEM. Se combina el carbón activo con cenizas volcánicas para absorber las toxinas diarias. Además contiene acai, bayas de goji, antioxidantes, vitaminas y minerales. Origen, Estados Unidos.

BEVERLY HILLS FORMULA PERFECT WHITE BLACK TOOTHPASTE 100 ml. Pasta de dientes con efecto blanqueador, gracias al sílice, al trifosfato y al tetrasodio pirofosfato para evitar el desarrollo de bacterias, con carbón activo para evitar la halitosis. Origen IRLANDA

BIORE SELF HEATING ONE MINUTE MASK. Esta mascarilla se calienta por si sola cuando se aplica, solo se aplica durante 1 minuto, elimina así el aceite en exceso gracias al carbón vegetal, absorbe la suciedad de los poros. Se aplica humedecida, se puede combinar con el producto limpiador también con carbón activo del mismo laboratorio. Origen, Estados Unidos.

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