Varices y arañas vasculares: qué son y cómo prevenirlas

Todos sabemos que en el sistema circulatorio tenemos venas y arterias, todo un sistema de riego de todo el organismo, de manera que la sangre circula de forma descendente y ascendente gracias a la bomba sanguínea que tenemos, el corazón.

Cuando el retorno venoso o la subida de la sangre es más lenta, hace que haya un aumento de la cantidad de sangre en las extremidades inferiores, lo que provoca una vasodilatación. A la vez, hay una alteración de las válvulas venosas impidiendo el reflujo. Cuando este problema es crónico, esta vasodilatación se hace igualmente crónica, provocando una deformación de esta venas, lo que provoca esta variz.

El problema es un círculo, ya que al aumentar la cantidad de sangre en estas venas, continúa disminuyendo ese retorno y, a su vez, provoca que las venas sean débiles a esa dilatación. Cuando la misma es muy grande, las venas se marcan en la superficie exterior de la piel dando la antiestética imagen.

Si no es tan grande solo se observan sin volumen, solo se visualiza la forma de la vena de un color azulado.

Por otra parte sabemos que las venas se diferencian en venitas más pequeñas como si se tratara de una árbol, regando las partes más externas de la piel.Estas venitas, cuando están dilatadas, forman lo que llamamos arañas vasculares. Por lo finas pero diseminadas de estas, estas arañas como riegan la parte más externa de la piel, son muy visuales y el color es más rojo.

Dependiendo del tamaño de las mismas el tratamiento será diferente y más importante o no. Dependiendo de la evolución, del tamaño y la gravedad de la variz, se clasifican en diferentes grados.

• El primer grado: solo se ven de forma difusa y leve.
• El segundo grado: las varices ya son visibles, empiezan a ser dolorosas, también dando picor o prurito y edema.
• El tercer grado: ya se ven mucho mas marcadas y hasta provocan cambio de coloración en la piel en general, aquí el tratamiento ya empieza a ser médico y hasta quirúrgico.
• El cuarto grado: son las varices del grado anterior que ya padecen problemas como ulceraciones dolorosas y hasta embolias pulmonares, coágulos y hasta infartos estas solo tienen solución quirúrgica.

Las varices no solo es un problema estético, también puede derivar en un importante problema de salud, hasta derivar a trombos. Pueden provocar dolor y hasta fatiga en las piernas.

¿Por qué salen y cuando?

• Por vasodilatación debido al calor.
• Problemas circulatorios, principalmente las personas con lentitud en el retorno venoso.
• Falta de fuerza o tono de las venas, debido a la edad u otros problemas.
• Falta de movilidad.
• Medicación o ingesta abusiva de vasodilatadores como el alcohol.
• Los cambios hormonales como el embarazo en la que además esta la presión del feto.
• Y en la menopausia, igualmente los anticonceptivos que puede provocar la retención de líquidos.
• El sobrepeso también puede provocar la aparición de varices.
• También existen factores hereditarios.

Principalmente aparecen en las piernas, aunque es posible (aunque más raramente) que aparezcan en otras zonas como brazos o barriga. En la región anal son las denominadas hemorroides. Y en los testículos, varicoceles.

- Tratamientos para las varices

Sobre todo las arañas vasculares, como son las venitas que se ocupan del riego de la piel, se pueden encontrar en cualquier parte del cuerpo, hasta en la cara, sobre todo esto ocurre alrededor de la nariz y las mejillas.

¿Cómo podemos prevenirlas?

La prevención solo se puede hacer una vez se han conocido los motivos. Así, evitando los motivos evitaremos su aparición.

- Regulando la presión arterial. Tomando drenantes y cardiotónicos, estimularan el movimiento de los líquidos y el retorno venoso.

- Evitando todo lo que provoque una vasodilatación, como puede ser estar demasiado en la misma postura sentada y además con la piernas cruzadas.

Evitar estar mucho tiempo de pie, ya que puede provocar la aparición de éstas, por lo que lo principal es el movimiento y mantener las piernas algo en alto.

- La sauna es una fuente de calor que puede provocar vasodilatación, igualmente los baños con agua demasiado caliente.

- No exponerse demasiado al sol u otras fuentes de calor, estado quietas sobre todo (cuando se esta en la playa ,lo ideal es ir andando y remojando las piernas).

- Evitar el sistema de calefacción por suelo radiante, ya que no es el más apropiado en personas con varices.

- Evitar la ropa demasiado ajustada ya puede disminuir el retorno venoso y la aparición de las varices.

- Utilizar pantis de compresión progresiva puede ayudar a evitar su aparición.

- Una dieta rica en fibras y evitar la obesidad mejorará el retorno venoso.

¿Qué remedios naturales tenemos?

Los remedios naturales ideales son la combinación de cápsulas con productos naturales, junto con cremas, aplicadas diariamente o por profesionales con masajes. Así, los productos vía oral son igualmente importantes que los geles o cremas que se usan para masajear las zonas con varices.

Los productos recomendados han de contener, principalmente, tanto vía oral como tópica:

Ruscus aculeatus

El Rusco es una arbusto con acción vasoconstrictora, cardiotónica y antiinflamatoria, gracias a los rutósidos o rutina que contiene también llamada vitamina P. Se utiliza en varices y úlceras varicosas, los taninos que contienen pueden contraer los vasos sanguíneos.

Castaño de indias Aesculus hipocastanus

Contienen saponinas y taninos pero también flavonoides que es la acción que nos interesa en este momento, actúa de forma tónica venosa y vasoprotector, actúa contra la inflamación venosa. Entre sus componentes están la aesculina y la yaescina, estos dos componentes tienen la capacidad de la formación de edemas.

También contiene vitamina C, flavonoides, quercetina y rutina.

Pine bark extract

Extracto de corteza de pino marítimo, contiene picnogenoles y proantocianinas, que son otro tipo de flavonoides, con propiedades vitamínicas y antihemorragicas, a su vez estimula la resistencia capilar. Concretamente, el pycnogenol mejora la actividad capilar y refuerza las paredes capilares sanguíneos, además tiene una importante actividad antioxidante.

Centella asiática

Mejora el flujo y fortalece las paredes, actúa como venotónica, muy útil sobre todo en la insuficiencia venosa crónica. Mejora la circulación sanguínea y mejora el tejido conectivo alrededor de las venas.

Aceite de onagra o de otros pescados

Evitar el estreñimiento, los ácidos grasos esenciales ayudan a reducir la inflamación.

Hamammelis virginiana

Una de las plantas más utilizadas, por el contenido en taninos, tiene acción venotónica, lo que provoca la contracción de los vasos, venas y capilares, estimula el flujo sanguíneo.

Alto contenido en flavonoides, (vitamina P), igualmente ayuda a reforzar los vasos capilares. Contiene también ácido gálico, miricetina, quercetina y kampferol como antimicrobiano. Contrae las paredes de las venas activando el paso de la sangre, fortaleciendo a su vez las paredes de las venas y activa la circulación sobre la piel.

Semillas de uva

También con alto contenido en flavonoides y antioxidantes, con gran capacidad de reducir los radicales libres. Ayuda a mejorar el flujo sanguíneo, al mejorar la flexibilidad e integridad de las paredes venosas, lo que ayuda a mejorar el riego sanguíneo.

¿Cómo las podemos eliminar?

Tratamientos quirúrgico

• Tratamiento endoluminal con láser, para las venas más gruesas, ya que se introduce una catéter en la vena liberando la energía láser provocando la coagulación de las mismas, esta intervención ha de realizarse bajo anestesia local.
• Flebectomía: se eliminan las varices haciendo una pequeña incisión en las mismas, penetrando un pequeño gancho y estirándolas posteriormente.
• Safenoctomía, es cuando mediante una intervención quirúrgica la vena se extrae completamente, en ellas es necesario muchas veces un injerto.
• Cirugía hemodinámica CHIVA, en el que se desvía la sangre hacia otra vena sin extirparla, se ha de realizar con anestesia epidural.

Tratamientos no quirúrgicos

• Esclerosis química o con espuma, se inyecta una sustancia (liquido esterosante o espuma) juntamente con una anestésico local, coagulando las venas.
• Crioesclerosis: se utiliza una aguja llamada criojeringilla, mezclando la baja temperatura de -40ºC juntamente con el esclerosante.
• Láser superficial: El calor provocado por la luz de láser, provoca el secado de las venas, colapsándolas.
• Termo-coagulación: solo para pequeñas y arañas vasculares, se aplica una fuente de calor que seca las varices, esta fuente de calor se hace por una aplicación de ondas de radiofrecuencia de entre 4 a 10 Mhz. Se aplica sobre todo sobre las arañas vasculares.
• Dermoabrasión aplicando pequeñas abrasiones hasta eliminar las venitas.

Mis recomendaciones

Muchas veces no podemos evitar que aparezcan las varices debido a factores genéticos. Es por ello que, si existen factores hereditarios, hay que procurar prevenirlas, para ello los suplementos naturales son muy útiles.

- Poner las piernas en alto siempre que se pueda.

- Los masajes y evitar todo lo que pueda provocar la aparición de estas.

- Hay que procurar tratar las varices cuando son pequeñas y las arañas vasculares, así evitaremos que se hagan más grandes y las complicaciones que pueden provocar la degeneración de las mismas. Para ello es importante usar un ecografía para ver el estado de las varices de manera interna.

Los productos que ayudan a drenar los líquidos del organismo también son útiles para evitar la aparición de las mismas.