¿Te ha pasado alguna vez que cuando tienes unos días de descanso parece como si te bajaran las defensas y te pones enfermo o estás, digamos, más flojo de ánimo? Catalina Hoffmann, nuestra experta en entrenamiento cerebral, te da una explicación a esta situación y te propone una técnica de neurofitness para superar o evitar esta situación.
Y como las vacaciones no son excusa para dejar de entrenar nuestro cerebro también te plantea un nuevo y divertido reto cognitivo para que tu cerebro se mantenga en plena forma, aun estando de vacaciones. ¡Dale al play!
-¿Sientes que tu cerebro 'se funde' cuando hay 40 grados? Esta es la razón
Aquí debajo tienes el ejercicio de esta semana. Pulsa aquí para ampliarlo, descargarlo en tu ordenador o en tu dispositivo móvil:
Y aquí, bajo estas líneas, tienes el resultado del ejercicio de neurofitness de la semana pasada.Si quieres ampliarlo y descargarlo en tu ordenador o dispositivo móvil, pulsa aquí.
-¿Sabes cómo estimular el neurodesarrollo de tu bebé? Es más fácil de lo que crees
