¡No te pierdas estos ejercicios para ganar agilidad mental!

Catalina Hoffmann te propone un divertido reto para activar los nervios ópticos, cruciales para nuestra atención y memoria.

Actualizado 29 de junio de 2022 - 13:29 CEST29 jun 2022 - 13:29 CEST

Una semana más, Catalina Hoffmann, nuestra experta en estimulación y entrenamiento cerebral, te trae un nuevo y divertido reto cognitivo para que actives los nervios ópticos y desarrolles tu agilidad mental, potencies tu memoria y aumentes tu concentración. Estos ejercicios son muy necesarios en esta época del año en la que nuestras mentes están un poco más dispersas y cansadas. Además, también nos trae unos valiosos consejos para que los más pequeños de la casa se entretengan este verano mientras activan sus 'cerebritos'. Porque una cosa está muy clara: para que la 'cabeza' esté a pleno rendimiento, hay que entrenarla, aunque estemos de vacaciones. Y si es divirtiéndonos, mucho mejor. ¡Dale al play!

- Lee también: El ejercicio que mejora tu memoria de trabajo, la atención y la concentración

Aquí debajo tienes el ejercicio de esta semana. Pulsa aquí para ampliarlo, descargarlo en tu ordenador o en tu dispositivo móvil:

Y bajo estas líneas, tienes el resultado del ejercicio de neurofitness de la semana pasada. Pulsa aquí, si quieres ampliarlo y descargarlo en tu ordenador o dispositivo móvil:

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