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retencion cerebro© iStock

Neurofitness

¿Te cuesta retener la información? ¡Apunta este truco!

Con esta efectiva técnica de neurofitness lograrás que tu cerebro pueda focalizar su atención


Actualizado 27 de abril de 2022 - 12:03 CEST

Una semana más, Catalina Hoffmann, nuestra experta en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral te enseña un pequeño, pero efectivo truco de neurofitness con el que podrás mejorar muchísimo la capacidad de tu cerebro para retener información cuando estás leyendo.
Y, como siempre, te trae un nuevo reto cognitivo que te ayudará a cuidar y mimar la salud de tu cerebro y tenerlo siempre en forma. ¡Dale al play!

-‘Mi hijo no se concentra, ¿qué puedo hacer?’

Aquí debajo tienes el ejercicio de esta semana. Pulsa aquí para ampliarlo, descargarlo en tu ordenador o en tu dispositivo móvil:

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Y aquí, bajo estas líneas, tienes el resultado del ejercicio de neurofitness de la semana pasada. Pulsa aquí, si quieres ampliarlo y descargarlo en tu ordenador o dispositivo móvil:

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© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.