Este es el secreto para sacar el máximo rendimiento a tus horas de estudio

Catalina Hoffmann, especialista en estimulación cognitiva, te enseña varios trucos de neurofitness para aumentar tu capacidad de concentración y de retención del cerebro.

Actualizado 23 de febrero de 2022 - 11:21 CET23 feb 2022 - 11:21 CET

¿Estás preparándote algún examen? ¿Necesitas dedicar muchas horas a estudiar? ¿Sientes que te cuesta retener la información? No te preocupes, porque esta semana Catalina Hoffmann, nuestra experta en entrenamiento cerebral y estimulación cognitiva, te enseña unos cuantos trucos de neurofitness para conseguir aprovechar al máximo la capacidad de concentración de tu cerebro. Tan solo necesitas ponerlos en práctica para comprobar los resultados.

-Con esos ejercicios tu capacidad de concentración puede mejorar

Pero, además, y como cada semana, también te trae un nuevo reto cognitivo para que 'despiertes' tus neuronas, pases un rato entretenido y, lo más importante, mantengas la salud de tu cerebro. ¡Dale al play!

Aquí debajo tienes el ejercicio de esta semana. Pulsa aquí para ampliarlo, descargarlo en tu ordenador o en tu dispositivo móvil:

Y aquí debajo tienes el resultado del ejercicio de neurofitness de la semana pasada. Pulsa aquí , si quieres ampliarlo y descargarlo en tu ordenador o dispositivo móvil:

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