¿Problemas para concentrarte y retener mejor la información? ¡Apunta esta técnica!

Catalina Hoffmann, experta en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral, te da pautas muy concretas para conseguir un mayor rendimiento mental y, además, te propone un nuevo ejercicio de neurofitness para activar tu imaginación.

Actualizado 9 de febrero de 2022 - 12:17 CET9 feb 2022 - 12:17 CET

Si estás pasando una época de mucha tensión y nervios porque, por ejemplo, te estás preparando unas oposiciones y necesitas una ayuda para lograr una mayor concentración y retener mejor la información, ten la seguridad de que el neurofitness puede ayudarte con infinidad de técnicas para lograrlo sin mayor problema.
Esta semana, Catalina Hoffmann, nuestra experta en estimulación cognitiva, te da pautas muy concretas para conseguirlo. Y, además, te propone un nuevo ejercicio mental que completará tu entrenamiento cerebral porque está destinado a activar tu imaginación. ¡Dale al play!

Aquí debajo tienes el ejercicio de esta semana. Pulsa aquí o sobre la imagen para ampliarlo, descargarlo en tu ordenador o en tu dispositivo móvil:

Y aquí debajo tienes el resultado del ejercicio de neurofitness de la semana pasada. Pulsa aquí o sobre la imagen, si quieres ampliarlo y descargarlo en tu ordenador o dispositivo móvil:

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