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¿CUALES SON LAS ENFERMEDADES NO TRANSMISIBLES?
Parece un grupo nuevo o diferente pero nada más lejos, son las enfermedades que no se transmiten de una persona a otra.
Son las enfermedades crónicas, son de lenta progresión o evolución. Son debidas a la combinación de motivos como los genéticos, fisiológicos, medioambientales y de rutina de vida.
© Getty Images- · Las enfermedades cardiovasculares como los infartos de miocardio, el ataque cerebrovascular y la hipertensión arterial, siendo el primer lugar de las muertes (17.9 millones de personas /anual)
- · Los diferentes tipos de cáncer (9.3 millones de personas /anual)
- · Las enfermedades respiratorias crónicas como la neumopatía obstructiva crónica o el asma (4.1 millones de personas /anual)
- · La diabetes (1.5 millones de personas /anual)
- · También podemos incluir el alzheimer, cataratas, artritis
Son la causa del 71% de las muertes, siendo causa principal de las muertes prematuras hasta en un 85%.
Sobre todo en la mayoría de los países con pocos recursos económicos 77%.
Hemos de tener en cuenta que las principales causas de estas enfermedades son 4:
- · Fumar, el tabaco
- · Inactividad física o sedentarismo
- · Abuso de alcohol
- · Dietas desequilibradas
Se debería actuar hacia la:
- · Detección
- · Prevención
- · Tratamiento
Para ello son importantes las acciones de los gobiernos en educación, en políticas de prevención.
Teniendo en cuenta las causas de la incidencia de estas enfermedades las acciones preventivas pueden ser modificables
1.- Tabaco, no solo es negativo para la salud de los fumadores y los fumadores pasivos, también debido a su impacto medio ambiental y consecuencias económicas, mueren 7.2 millones de personas anualmente
2.- Disminuir el consumo de sal o sodio, teniendo en cuenta que no solo se trata del sodio que se incluye como sal sino también el contenido oculto en los alimentos procesados
3.- Disminuir el consumo de alcohol, que no solo afectan a las enfermedades mentales o metabólicas sino también a enfermedades como puede ser el cáncer
4.- Evitar el sedentarismo, es importante la actividad física que va a mejorar la salud global de las personas y evitar el envejecimiento prematuro
5.- Educar en que se sigan dietas equilibradas ricas en alimentos frescos y cercanos desde la infancia, educar a aprender a comer correctamente y equilibradamente
6.- Campañas de pruebas preventivas para detección precoz de las dolencias para evitar en la medida de lo posible el alcance de la enfermedad a niveles de tratamiento y evitar la muerte prematura
No tienen la misma incidencia en todas las personas, hay personas en las que tienen uno o algunos en mayor o menor numero de factores de riesgo, principalmente
© Getty Images1.- Hipertensión, en la que el sistema circulatorio
2.- Sobrepeso
3.- Hiperglucemia
4.- Hiperlipidemia
Es por ello si se sufren uno o más de uno aumenta el riesgo de padecer alguna de estas enfermedades.
Impacto socioeconómico
Está muy relacionado, la mayor incidencia de estas enfermedades en países con menos ingresos, ya que las personas que habitan en ellos están mucho más expuestos a los factores de riesgo a, las causas y desde menor educación cultural a mayor incidencia de tabaquismo o alcoholismo.
Si sumamos que para estos los países también supone un coste extremo el tratamiento de estas enfermedades lo que provoca a su vez más empobrecimiento.
Prevención de los factores de riesgo
© Getty ImagesEs fundamental el diagnóstico precoz para controlar en los primeros estadios estas enfermedades va a prevenir posteriormente el impacto económico de los tratamientos.
Educar en una alimentación equilibrada en calidad y adecuada en cantidades también ayudará a reducir el aumento de lípidos sanguíneos, el sobrepeso o azúcar sanguíneo.
Incentivar el ejercicio, va a ser otra de las claves para mejorar y evitar el mayor número de factores de riesgo.
Los gobiernos se responsabilizan en reducir para el 2030 a un tercio de las mortalidades prematuras producidas por estas enfermedades.
