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ejercicios memoria© Adobe Stock

Ejercicios para mejorar tu memoria visual y espacial

Además, la experta en neurofitness, Catalina Hoffmann, nos explica cómo podemos ayudar a los más pequeños de la casa a mantener la atención


Actualizado 18 de agosto de 2021 - 10:15 CEST

Catalina Hoffmann te propone un nuevo desafío cognitivo que te ayudará a estimular tu cerebro, al mismo tiempo que pasas un rato entretenido. Si la semana pasada el reto era trabajar la atención, esta semana nuestra experta en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral nos ayuda a mejorar la atención de nuestros niños, así como trabajar nuestra memoria visual y espacial. Para hacer este ejercicio de neurofitness la experta te propone que no te centres en el tiempo que tardas, sino que observes unas figuras de diferentes formas para cambiar la arquitectura del cerebro. Así que, ya sabes, si quieres mantener un cerebro ágil y en plena forma, ¡dale al play!

- Test para saber si tienes pérdida de memoria

Aquí debajo tienes el ejercicio de esta semana. Pulsa aquí o sobre la imagen para ampliarlo, descargarlo en tu ordenador o en tu dispositivo móvil:

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Y aquí debajo tienes el resultado del ejercicio de neurofitness de la semana pasada. Pulsa aquí o sobre la imagen, si quieres ampliarlo y descargarlo en tu ordenador o dispositivo móvil:

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