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Cada persona tiene su propio universo emocional, compuesto por sentimientos, emociones y pensamientos que influyen en su comportamiento y en la forma en que se relaciona con los demás. Sin embargo, no todas las personas tienen la capacidad de reconocer, entender y expresar adecuadamente sus emociones. Este es el caso de aquellos que sufren de alexitimia, un trastorno que dificulta la gestión y comprensión de las emociones, lo que puede llevar a que parezcan personas frías, carentes de sentimientos y excesivamente racionales y prácticas.
- ¿Sufres alexitimia? Estas son las causas y así puedes tratar este trastorno
