Un ejercicio para estimular tu capacidad de atención, concentración y memoria visual

Una semana más, Catalina Hoffmann te propone un reto cognitivo para que pongas a prueba tus capacidades cerebrales, y lo más importante: mantengas activas tus neuronas para tener un cerebro más sano y en plena forma.

Actualizado 30 de diciembre de 2020 - 11:07 CET30 dic 2020 - 11:07 CET

De nuevo, Catalina Hoffmann, experta en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral, te propone un nuevo ejercicio de neurofitness para que pongas a trabajar tus neuronas y entrenes tu capacidad de concentración, atención y memoria visual. Tres áreas cerebrales que muchas veces, aunque sanas, se encuentran muy inactivas. Este es un ejercicio especialmente indicado para activar la corteza visual, muy importante para mantener activa la memoria, y muy especialmente la memoria a corto plazo. Con este ejercicio cognitivo lograrás entrenar y ejercitar tu cerebro y, casi sin darte cuenta, tus núcleos neuronales se movilizarán ya de manera permanente. ¿No te lo crees?, pues dale al play y comprúebalo por ti misma.

Además, para los que queráis comprobar el resultado del ejercicio de neurofitness de la semana pasada, os dejamos aquí debajo la solución para que os la descarguéis y podáis ver si superásteis el reto con éxito.

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También podéis descargaros el nuevo ejercicio que propone Catalina Hoffmann y hacerlo en vuestra casa con tranquilidad. Y permaneced atentos, porque la solución será la semana que viene.

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