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Coronavirus: qué tipo de mascarillas tengo que usar para cada situación

El uso de mascarillas es recomendable, no obligatorio, excepto en el transporte público, ya que el Gobierno ha ordenado su uso. ¿En qué otras situaciones tengo que utilizarlas y de qué tipo?

Actualizado 4 de mayo de 2020 - 17:54 CEST4 may 2020 - 17:54 CEST

A pesar de que el número de fallecidos por coronavirus ha caído, así como el número de contagios y que ya se nos permiten ciertos 'alivios' en el confinamiento, no podemos bajar la guardia. Por ello, el Gobierno insiste en las medidas higiénicas de prevención, es decir, lavarse las manos con agua y jabón o una solución hidroalcohólica, mantener el distanciamiento social de, al menos, dos metros y, recomendable, el uso de mascarillas. Aunque en algunos lugares, como el transporte público, es de uso obligado. Todo ello nos ayudará a seguir luchando contra el SARS-Cov-2 y evitar sufrir la Covid-19. Y es que aunque lo estamos doblegando, aún no hemos podido con él, y hasta que no haya una vacuna tendremos que seguir esforzándonos por evitar el contagio. Para aclarar las dudas sobre qué tipo de mascarilla usar en cada situación, así como donde comprarlas y asegurarnos de que nuestra mascarilla cumple con los estándares de calidad, el Ministerio de Consumo ha publicado una completa guía para saber qué producto necesitas.

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¿Qué mascarilla uso si salgo a pasear o voy en metro?

Si vas a pasear con tus hijos, hacer ejercicio o a la compra, es recomendable, pero no obligatorio, que lleves mascarilla higiénica. Este tipo de mascarillas no son un EPI (Equipos de protección individual) ni un producto sanitario, señala la guía del Ministerio de Consumo sobre el uso de mascarillas.

Este tipo de mascarillas deben cubrir la nariz, boca y barbilla, deben estar sujetas por un arnés que rodea la cabeza o se sujeta en las orejas. Están compuestas por un material textil y pueden ser reutilizables o de un solo uso. Protege de dentro hacia afuera, es decir, filtran el aire exhalado para evitar que se disperse el virus al toser, estornuda o hablar. Por tanto, protegen a las personas que están alrededor.

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¿Y si creo que tengo el coronarivus?

En este caso, la guía del Ministerio de Consumo sobre los criterios para comprar mascarillas recomienda el uso de mascarillas quirúrgicas. Estas están indicadas para aquellas personas sintomáticas o asintomáticas positivas.

Estas mascarillas son las que normalmente vemos en ambientes clínicos. Su objetivo es evitar que el personal sanitario y los pacientes infectados o sospechosos de estarlo transmitan agentes infecciosos.

Al igual que las mascarillas higiénicas, están diseñadas para filtrar el aire exhalado y su misión es proteger a las personas que están alrededor.

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¿Cuál es la mejor si cuido un enfermo?

Tanto si eres cuidador o cuidadora, o si estás en un entorno en el que puedes estar en contacto con el virus, se recomienda el uso de EPIs, es decir, equipos de protección individual. También pueden ser aconsejables si se pertenece a grupos vulnerables por indicación médica.

En este grupo encontramos las mascarillas FPP1, FPP2, FPP3 de las que ya te hablábamos en este artículo en el que puedes ver, además, el nivel de protección frente a la Covid-19.

El objetivo de este tipo de mascarillas es filtrar el aire inhalado y evitar las partículas contaminantes que vienen de fuera. Por tanto, te protegen a ti frente al virus. La guía señala que para la protección del coronavirus se recomienda el uso de la mascarilla FPP2.

© Adobe Stock
Mascarillas quirúrgicas Es el tipo más común y conocido ya que se tratan de las que utilizan los profesionales sanitarios. Las mascarillas quirúrgicas, en el caso del coronavirus, ejercen como barrera para evitar la emisión o transmisión de gotas respiratorias que salen de nuestro organismo al hablar, toser o estornudar. Por lo tanto, las mascarillas quirúrgicas previenen la transmisión del virus desde una persona infectada a otra sana, pero no evita el contagio de una persona no infectada. Este tipo de mascarillas no proporcionan un nivel fiable de protección frente al coronavirus. Sin embargo, deberíamos contar con ellas y tenerlas a mano ya que su uso está destinado a la población en general. Mascarillas con filtro Son las que mayor nivel de protección ofrecen a quien la lleva gracias al filtro que contiene de micropartículas; estas mascarillas además pueden tener una válvula que facilita la respiración y evita la condensación, las cuales se recomiendan para largos periodos de uso. En función de su grado de protección, estas mascarillas se clasifican en tres tipos: Mascarilla FFP1: Tienen una filtración mínima del 78% y un porcentaje de fuga hacia el interior de un 22%. Por lo tanto, no se recomiendan para uso médico. Mascarilla FFP2: Estas mascarillas protegen a la persona que la lleva puesta de la inhalación de partículas peligrosas. Las hay sin válvula y con válvula. Las mascarillas FFP2 con válvula no evitan contagiar a una persona pero sí evitan que nos contagiemos, y las mascarillas FFP2 sin válvula evitan contagiar y que nos contagiemos. Las mascarillas FFP2 son recomendadas por el Ministerio de Sanidad para el personal sanitario, afectados o posibles afectados por coronavirus, personas en aislamiento o equipos en riesgo o contacto con el covid19. Mascarilla FFP3: Tienen una eficacia de filtración mínima del 98%. Deben reservarse para los profesionales sanitarios, personas infectadas por Covid19 o para aquellas personas involucradas en procedimientos médicos que generen aerosoles. Con estas mascarillas sin válvula, se evita contagiar y ser contagiado. Sin embargo, si llevan válvula no evitan contagiar a una persona pero sí evita el contagiarse. Por último están las mascarillas higiénicas, que pueden comprarse o son hechas en casa y que su fiabilidad y protección depende en su mayoría de los materiales con los que estén fabricadas.
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¿Qué mascarillas deben usar mis hijos?

Los más pequeños pueden usar mascarillas higiénicas, a partir de los tres años, con supervisión de un adulto, y siempre acordes a cada rango de edad, ya que existen tres tallas diferentes.

Los niños y niñas que sean positivos por Covid-19 deben usar mascarillas higiénicas o quirúrgicas con especificación UNE: UNE 0064-0065 para las mascarillas higiénicas y UNE EN 14683 para las quirúrgicas.

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Las mascarillas solo son una medida más de protección

Es importante recordar que el uso de las mascarillas es solo una medida más frente al coronavirus. Por eso, insiste la guía, es imprescindible cumplir las demás medidas:

Lavarse bien las manos
Distancia social de al menos 2 metros
Toser o estornudar en la flexura del codo
Quedarse en casa si se presentan síntomas y ponerse en contacto con los teléfonos que el Ministerio ha puesto a disposición de la población frente a la Covid-19.

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¿Cómo asegurarnos de que la mascarilla está homologada?

Una de las preocupaciones de muchos usuarios es que la mascarilla que usan no cumpla con los requisitos que promete. Para evitarlo, la guía del Ministerio de Consumo también señala qué debemos mirar en el etiquetado.

Debemos asegurarnos de que cuenta con el marcado CE seguido de cuatro números, ya que asegura que el producto cumple con la legislación.

La norma UNE garantiza que se cumple un estándar de calidad.
La etiqueta también debe indicar si la mascarilla es reutilizable o no: R (reutilizable) NR (no reutilizable)
También debe matizar cuántos usos permite sin que el producto pierda eficacia.

La guía también recomienda no usar la misma mascarilla más de 4 horas.

En cuanto a su vida útil, dependerá del fabricante y de si es reutilizable o no. Sin embargo, señala que se cambie si está sucia, húmeda o deteriorada por el uso.

Asimismo, indica que se pueden adquirir en farmacias u otros establecimientos, incluso de venta online y que deben distribuirse siempre empaquetadas.

La guía también algunas dudas como no dar la vuelta a la mascarilla, porque no sirve de nada, no recomienda introducirla en el microondas para su higiene, ni lavar la mascarilla si no es reutilizable. En el caso de que lo sea, el Ministerio de Sanidad ha publicado métodos de lavado seguros aunque precisa que el fabricante debería incluirlos en sus instrucciones.

Por último, no recomienda las mascarillas de adultos para niños e insiste la necesidad de que la mascarilla se ajuste bien para que cubra la nariza y la barbilla. De lo contrario, puede no tener la eficacia que debe.

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¿Cómo debemos usar bien la mascarilla?

Desde Mifarma se recomienda, basándose en las indicaciones de la Organización Mundial de la Salud, seguir el siguiente procedimiento a la hora de utilizar una mascarilla:

Lavarse las manos con un gel desinfectante o agua y jabón antes de colocarse la mascarilla.
Coger la mascarilla por las cuerdas o gomas que van a las orejas. Es fundamental cubrir la boca y la nariz en todo momento.
Evitar manipular la mascarilla mientras se realiza la colocación, evitando tocarla demasiado, y que en el caso de hacerlo, sea posterior a un lavado de manos.
Si en algún caso la mascarilla llega a estar húmeda hay que evitar utilizar, es mejor cambiarla y no reutilizarla más.
Para quitarla, hay que comenzar por detrás (evitando tocar la parte delantera de la mascarilla). Sujetándola por las cuerdas o gomas, la macarilla tiene que desecharse en un recipiente cerrado, posteriormente proceder a lavar las manos con alcohol o agua y jabón.

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