MI RUTINA DE CUIDADOS EN EL 2019, QUÉ ESTOY USANDO Y CUÁLES SON MIS PREFERIDOS

Escribí un post con este título el 20 de septiembre del 2016 y es increíble cómo en menos de 3 años he cambiado sin darme cuenta los productos que uso. El otro día me escribió un comentario Isa en ese post felicitándome por la nueva cabecera -espero que os guste más que la anterior- y va a ser el principio de varios cambios que me gustaría hacer en el blog. Isa me dijo, por qué no escribía esa misma entrada algo más actualizada y la verdad es que leyéndolo, hacía falta. Muchas veces me preguntan si se puede usar un producto durante mucho tiempo o si tenemos que cambiarlos a menudo, y lo cierto es que siempre adaptamos nuestros cosméticos a las circunstancias. Del mismo modo que nosotros cambiamos, también lo hacen nuestras necesidades.

Como ya expliqué hace casi tres años, en la farmacia tengo muchos productos de todo el mundo y vamos siguiendo siempre las novedades que salen al mercado. Además, me chifla probar todo o casi todo de formación profesional. En mi trabajo es importante probar los productos, estudiarlos y conocerlos, de esta manera puedo recomendarlos a las personas que más le convenga.

En este post, como los productos son los que realmente uso yo son fotos caseras

¿Cómo escojo los productos que voy a usar?

Mi primera premisa es la calidad y para saber si un producto es de calidad son varios los puntos que valoro. Lo primero que hago es mirar la composición del producto y que los componentes activos tengan la concentración suficiente para que sean efectivos.

En cuanto al olor. Los prefiero muy neutros y, a ser posible, de extractos naturales. La presentación me parece muy importante, entiendo que algunos de los más sencillos son muy buenos, pero sin pasarnos de extravagancia ni de embalajes exagerados. Es bueno que tengan una buena presentación. También me gusta que sean lo más ecológicos posibles, me encantan los aceites esenciales. Y, por supuesto, una equilibrada relación calidad-precio. Entiendo que todas las premisas que busco en un cosmético tienen un precio, pero  este debe ser justo.

Segunda premisa: el producto se debe adaptar a mi piel dependiendo del momento en el que estemos. Con esto quiero decir que en verano o cuando hace calor, los productos que escojo son muy diferentes y en invierno necesito o me puedo permitir usar más productos. Pero no solo es la temperatura, noto mucho el cambio de necesidades según en la ciudad en la que estoy. En Andorra, donde vivo, el clima es seco y tenemos la suerte de que no tenemos “casi” contaminación, pero sobre todo el agua es de calidad. Esto lo noto mucho cuando estoy en alguna zona de playa o en la ciudad. La verdad es que se me dilata el poro y la piel pierde tersura y luminosidad, por lo que me tengo que esforzar más en los limpiadores. Mi rutina varía y los productos que uso también. La verdad es que uso muchos productos, demasiados quizás, pero me gusta ir combinándolos.

¿Cómo es mi piel?

Hace tres años mi piel era más grasa que ahora y de muy joven la tenía muy grasa, brillaba todo el tiempo y siempre estaba pendiente de los granitos de la cara. Con los años se ha ido secando y ya se puede considerar piel madura. Esto es algo que le pasa a la mayoría de personas y si hace casi tres años la notaba mixta, ahora la noto con tendencia seca. Sin embargo, como decía antes, mi piel varía mucho dependiendo del sitio y del clima del momento. Continuo sin muchas arrugas, ¿será por cómo la cuido? Pero sí noto mucha más flacidez. Al tenerla más seca, el poro tiene una apariencia algo más lisa.

El contorno de ojos, también considero que está razonablemente bien, si antes me ponía más a menudo toxina botulínica, últimamente aplazo más las aplicaciones. Me gusta que se note más el movimiento que se vea más natural. Mi principal problema es que estoy muchas horas delante de la pantalla y duermo muy pocas horas, ¡¡no llego a todo!! Esto hace que tenga tendencia a que se me enrojezcan y que me salgan ojeras, sobre todo cuando hago jornadas más maratonianas. Por eso, los productos que busco son principalmente para tratar estos problemas.

Limpieza

Es muy importante ser constante y estricto con la limpieza de la piel, tanto antes de acostarte como al levantarnos.

Por la noche es mucho más importante: vamos a eliminar tanto la suciedad de la piel, como el sudor, los restos de maquillaje, y las células muertas. Imaginemos que nos vamos a dormir con todo esto, si no limpiamos la piel antes de acostarnos se va a asfixiar y lo primero que notaremos es que se apaga. De hecho, al limpiar la piel la dejamos al descubierto y receptiva a los cosméticos que vayamos a usar. Alterno varios limpiadores por la noche, dependiendo de las ganas y el tiempo que tenga, aunque soy siempre muy estricta con ello. Suelo llevar maquillaje, aunque al final del día casi no me queda nada, y aunque llegue agotada lo primero que hago cuando llego a casa es cambiarme de ropa y limpiarme la cara. Alterno dos tipos de limpiadores, uno en crema y otro en espuma dependiendo del día o de donde esté.

En Andorra y cuando estoy usando productos como el retinol de noche, uso los bálsamos. Actualmente el de la  marca Emma Hardie, lo uso dos veces, la piel queda oxigenada y los aceites esenciales que llevan me gustan mucho y por supuesto siempre con las muselinas, desde que he empezado a usarlas no las abandono, me parece súper practico, ya no ensucio toallas, exfolian lo justo y sobre todo cuando voy de viaje me parecen indispensables, antes que usar las toallas de los hoteles, es como estar en casa. Siempre después de esta limpiadora el tónico, me encanta el de Shiawasedo, que tiene un punto exfoliante, lo aplico con los algodones de la misma marca.

Otros días cuando no estoy en mi casa y estoy en una ciudad más húmeda prefiero usar una espuma de limpieza, he descubierto hace muy poco las espumas de la marca coreana Huangjisoo y de ellas la que más me gusta es la que limpia con schizandra que es antipolución, limpia en profundidad, aunque no es necesario usar tónico, yo uso de nuevo el mismo, noto la piel mucho más limpia. Continúo usando la esponja de konjac, pero no tan a menudo como antes, de hecho con las muselinas, se exfolia casi a diario también. Por la mañana uso de nuevo cada día la espuma de limpieza que he mencionado antes y el tónico.

Exfoliar y mascarillas

Me exfolio la piel con un “preparado casero” bueno no lo he hecho en la cocina sino en mi laboratorio, mezclando, avena triturada, raíz de jengibre triturado y semillas de amapola, que la mezclo con aceite de almendras dulces y unas gotas de aceite esencial de canela y de mandarina verde, lo hago al menos una vez a la semana y la piel queda increíble, además de lisa, muy hidratada y calmada. No uso casi nada ya el cepillo de limpieza ya que con estos producto de rutina no lo necesito, además noto mi piel más sensible.

Mascarillas, mi preferida es la marca Leorex, la llevo siempre en el neceser y si tengo algún evento o me noto la piel más cansada, esta mascarilla te reviva totalmente, es uno de los productos que no cambio, me encantan estas mascarillas que las uso a temporadas, una o dos veces por semana y siempre que voy a arreglarme para un evento especial. Es silicio en nanoparticulas, se aplica con la piel húmeda, la dejamos hasta que se seque, queda como un polvito blanco, que lo podemos lavar con agua templada, lo hago con las muselinas de la marca Emma Hardie, concretamente con la parte de la microfibra. Posteriormente siempre el tónico. También me encanta la mascarilla de la marca Dr.Sebagh skin perfecting mask, no es propiamente de arcilla pero si lleva para absorber el exceso de grasa y reequilibrar la piel, queda hidratada, esta la uso cuando estoy en una ciudad, cuando hace más calor también.

Otra de las mascarillas nuevas que me encantan es la de arcilla verde de la marca BySarah London, la mezclo con el aceite de esa marca y así consigo una pasta, la pongo en la cara y absorbe todas las impurezas, es la típica mascarilla verde, es genial, aunque luego se debe lavar bien la piel e hidratarla para que quede limpia y suave.

Productos de noche

Antes no usaba muchos productos de noche, a no ser que fueran algo tipo ácidos, ahora me gusta alternar de vez en cuando un producto algo más hidratante y sobre todo más que el glicólico me inclino por el ácido láctico y el retinol. La piel grasa debe estar hidratada y se dilata el poro si esta deshidratada aunque tenga la piel grasa. Por la noche es lo más importante usar un buen limpiador y cuando la piel está limpia el tratamiento. Por la noche alterno dos tipos de productos, el retinol lo uso al menos tres veces por semana. Me gusta el de la marca Alpha H beauty night sleep, es denso y se debe extender correctamente pero el resultado es ideal. Lo alterno con el serum que he formulado yo (es por ello he puesto la foto), Unique White Serum que lleva el ácido leontopodico de la flor de Edelweis, que ayuda a calmar la piel e hidratarla, también lleva fermentos que van a exfoliar muy ligeramente y se puede usar a diario, lleva ácido hialurónico y vitamina C por lo que además da luminosidad a la piel. Después de este serum uso la crema de noche de la marca Rodial Dragon’s blood night cream  ya la usaba antes pero la de día ahora uso la de noche.

Productos de día

He descubierto hace muy poco un aceite muy especial que es el de la marca Combray, es lo primero que uso después de la limpieza, cuando por la noche he usado el retinol. De día varío bastante dependiendo de si me maquillo después o no, uso el serum que he formulado y después la crema de la marca Emma Hardie que tiene filtro solar, con ello es suficiente. Otra combinación que me encanta es el White serum de SHIAWASEDO mezclado con la vitamina C en polvo de Hyalogic, lo que hago es poner dos o tres pulsaciones del serum y un poco de los polvos de vitamina C en la palma de la mano, una vez mezclado lo pongo en la cara, repartiéndola bien.

Contorno de ojos

Uso de forma de hidratación por las noches un colirio con manzanilla, sin vasoconstrictores, me sirve para descansar la vista de todo el día que estoy muchas horas en el ordenador. Los vasoconstrictores si aclaran la esclerótica del ojo (la parte blanca) pero a la larga si los usamos a diario tienen efecto rebote, sin embargo un colirio con un extracto natural, hialurónico o lágrimas artificiales es solo hidratante y suele ser suficiente. Como contorno de ojos ahora uso dos tipos diferentes, si me voy a maquillar, me gusta que sea un poco más denso entonces uso el de Emma Hardie, pero me gusta combinar varios y el de la marca Eve Lom time retreat sobre todo para la mañana y cuando he estado muchas horas delante del ordenador.

Corporales

Como hidratante corporal continuo con los productos de la marca Pure Fiji, me encantan los body butter, además como tienen tantos olores diferentes no me canso para nada, es densa pero se absorbe súper bien. Otro de los productos nuevos que estoy usando son el de la marca James Read gradual la crema de coco, aunque es bastante untuosa me encanta, la uso a días alternos, deja un tono bronceado ideal y no estropea nada la piel, al contrario la deja súper hidratada, aunque se puede poner también en la cara a mí me gusta ponerla en escote y brazos en invierno. Cuando usamos este tipo de productos y vamos a vestir con ropa clara aconsejo ponerlo por la noche y sobre todo cuidado en los pliegues, por ejemplo los codos, y siempre lavarse las manos bien justo después de ponérselo o ponerlo con guantes.

Y uso también el fango crema Giorno de GUAM, para evitar que me salga celulitis y reducir un poco, va genial. Lo más importante de este tipo de cremas es ser constante y usarlas a diario, así si son efectivas, este gel  da sensación de calor bastante importante.