Pintar estas características ilustraciones es una actividad terapéutica de relajación que permite rebajar los niveles de ansiedad y estrés. Con las técnicas adecuadas, se busca alcanzar un estado parecido al que se logra mediante la meditación, debido a que la mente deja de pensar, quedándose totalmente relajada y en calma, durante un período de tiempo prolongado.
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