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El verano puede ser un buen momento para el cambio, siempre que estemos preparados para ello. Si vivimos en ambientes desorganizados, si no somos capaces de mantener el orden en casa, difícilmente podremos estar en paz con nosotros mismos. Toti Levy, especialista en orden y organización y discípula de Marie Kondo, nos explica cómo podemos materializar ese cambio que tanto necesitamos (y lo sabemos).
© Mamen BGTras los pasos de Marie Kondo
Aunque todo el mundo la conoce como Toti, en realidad su nombre es María Gabriela Cárdenas de Levy, abogada y madre de cuatro hijos. Desde que era niña, el orden ha sido muy importante en su vida, porque le hacía sentirse bien. Hace unos años, tras leer el primer libro de Marie Kondo, “La Magia del Orden” se sintió muy atraída por esta filosofía y decidió formarse en el método Konmari. Consiguió el título de “Consultora Ceritificada en el método Konmari de Marie Kondo” y decidió trabajar ayudando a las personas que lo necesitaran a cambiar su vida a través del orden. Así nació el método Reset by Toti.
© H&M HomeAprovecha el verano
Aunque para Toti el mejor momento para iniciar un proceso de cambio que se refleje en nuestra casa ha de partir de nuestro interior, de nuestra necesidad de tener una vida doméstica nueva, siempre es buena idea aprovechar la época estival para mejorar nuestro hogar. “Ahora que estamos en verano y tenemos más tiempo libre, es buen momento para revisar el modo en que nos relacionamos con nuestros espacios y cambiar todo lo que no nos gusta”, nos explica Toti. “Como nuestro exterior es un reflejo de nuestro interior, vivir en un ambiente ordenado y organizado nos da tranquilidad y nos hace sentir mejor”.
© H&M HomeTu casa, tu bienestar
Si tu casa está bien, en orden y organizada, te vas a sentir mejor. Esto es una realidad. Por eso, según Toti Levy, merece la pena aprovechar el verano para lograr ambientes que nos permitan relajarnos y disfrutar más de nuestro hogar. Para ello, Toti explica la importancia de respirar en casa un aire limpio, mejorando la calidad del aire con un purificador adecuado.
© Maisons du MondeEl poder de la luz natural
Una cosa que debemos tener clara, y que Toti Levy aprendió de Marie Kondo, es que existe una conexión emocional con el desorden y, por tanto, también con el orden. "Al igual que tus espacios caóticos y desorganizados te hacen sentir mal, los lugares ordenados mejoran tu humor, tu productividad y aumentan el bienestar", explica. Esto ocurre de la misma manera con la luz natural. Es importante aprovechar la luz natural al máximo en casa, ahora que los días son más largos y luminosos. Disfrutar de luz y sol en casa te ayudará a tener más energía, ya que la claridad transmite sensación de paz.
© BloomingvilleTiempo para ti
Dedicar un tiempo para nosotros en casa es fundamental y el verano nos ofrece la oportunidad de lograrlo. Es el momento ideal de adoptar esa rutina y mantenerla en el tiempo tras las vacaciones. Por eso, Toti nos anima a buscar un rincón en nuestro hogar y convertirlo en un espacio personal de relajación. “No hace falta un gran espacio, puede ser una butaca cómoda o un rincón en el que poner unos cojines en el suelo. Lo importante es que sea un lugar en el que te sientas cómodo para leer, tomar un té o meditar. Rodéate de objetos que te gusten y construye tu refugio para disfrutar de los momentos de clama”, explica Toti. Puedes encender velas aromáticas o utilizar aceites esenciales con aromas relajantes como eucalipto o lavanda, o escuchar música tranquila.
© TikamoonLa importancia del minimalismo
Cuando se entiende el minimalismo como simplificación, su relevancia queda absolutamente clara. Toti Levy insiste en lo importante que es deshacernos de todo aquello que no es importante. “Es buena idea aprovechar el verano para liberar espacio físico en el hogar, lo que supone también liberar espacio mental para que la energía fluya de una forma más positiva”. Esto facilitará el orden en casa y, a su vez, el orden genera paz y tranquilidad.
© Kenay HomeEl método 'Reset by Toti'
Cuando una persona decide cambiar sus hábitos de orden y organización en casa, "es como si decidiese resetear su vida, de ahí el nombre del método: Reset by Toti. Se trata de crear nuevos hábitos que nos hagan más felices y simplifiquen nuestro estilo de vida. Cada persona ha de hacerlo a su ritmo. Es importante seguir el orden del método, que es el mismo del método Konmari, que yo también sigo, y comenzar por la ropa, seguir por los libros, papeles, objetos diversos y acabar por las cosas sentimentales”, nos cuenta Toti.
© Mamen BGEl armario, un buen punto de partida
Organizar el armario en verano es una buena forma de comenzar a implementar hábitos de orden en casa. Según Toti Levy es conveniente sacar todo lo que contiene el armario y clasificarlo por categorías. A continuación, hemos de seleccionar aquellas prendas que nos hacen felices, que nos provocan alegría. Si no es así y no lo hemos usado en los últimos meses, lo mejor es deshacernos de ellas. El último paso es guardar la ropa de otras temporadas (en este caso de invierno) de forma correcta en contenedores herméticos, dejando las prendas de entretiempo en un lugar accesible dentro del armario.
© Kave HomeOrganizar a la vuelta de vacaciones
Cuando volvemos a casa tras las vacaciones de verano se inicia una nueva etapa en nuestra vida que tiene en la vuelta a la rutina su máxima exigencia. “Es interesante afrontar el momento creando nuevos hábitos: podemos fijar un día concreto a la semana para hacer la colada, u otras tareas, de forma que sea más sencillo acostumbrarnos a hacerlo”, nos explica la experta. Implementa nuevas rutinas de limpieza y orden, en función de tus necesidades, y guarda todo lo que usas en verano y que no vas a necesitar hasta el año que viene. Trabajo sin agobios, con método y optimismo.
© La RedouteOrdenar es cosa de todos
Un aspecto importante para Toti Levy en lo que se refiere a las rutinas familiares de orden es involucrar en las tareas a todos los miembros de la familia, incluidos los niños pequeños. Ellos deben saber dónde se guardan las cosas en cada espacio de la casa, y pueden ir practicando ciertos hábitos para mantener el orden.
