El calentamiento global nos está llevando a los veranos más tórridos de la historia, por lo que encontrar formas naturales y eficientes de mantener nuestras casas frescas se ha convertido en una prioridad. Integrar plantas y flores en la decoración no solo embellece los ambientes con su toque verde, sino que también puede ayudar a bajar la temperatura y reducir el uso de sistemas de refrigeración, contribuyendo al cuidado del medio ambiente.
© Flower Council of HollandUsa menos la refrigeración en verano
Las plantas de interior no solo aportan una estética fresca a nuestros espacios, sino que también desempeñan un papel crucial en la regulación de la temperatura ambiente. A continuación, te descubrimos cómo ciertas plantas de interior pueden refrescar el ambiente y cuáles son las más efectivas en este propósito. Y es que incorporar estas plantas en nuestro hogar no solo ofrece una solución natural para combatir el calor, sino que también promueve un ambiente más saludable y ecológico.
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© Flower Council of HollandMecanismo de refrigeración natural de las plantas
Antes de comenzar con la selección de plantas, te contaremos cuáles son los procesos gracias a los cuales contribuyen a sofocar el calor en nuestros interiores.
- Transpiración: las plantas absorben agua del suelo a través de sus raíces y la transportan a través de sus tallos hasta las hojas. Durante la transpiración, el agua se evapora desde las hojas hacia el aire circundante. Este proceso de evaporación consume calor, lo que resulta en un efecto refrescante
- Sombra y humedad: los ejemplares pueden proporcionar densas sombras, haciendo de pantalla contra el sol. Además, son capaces de aumentar la humedad relativa del aire, generando un mayor confort térmico.
- Fotosíntesis: durante la función clorofílica, las plantas absorben dióxido de carbono y liberan oxígeno. Este proceso no solo mejora la calidad del aire, sino que también puede ayudar a mantener un ambiente más fresco.
- Purificación del aire: muchas plantas de interior son conocidas por su capacidad de eliminar toxinas del aire, lo que puede mejorar la calidad del aire y, por ende, crear una sensación de frescura en el ambiente.
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© FloraStoreFicus, una opción muy popular
El ficus (Ficus benjamina) es una planta popular que puede ayudar a reducir la temperatura del aire y mejorar la calidad de este al eliminar toxinas. Además, su follaje denso proporciona sombra adicional en el hogar. En la imagen, un ficus benjamina variegado (con las hojas verdes y blancas), de venta en FloraStore.
Respecto a su cuidado, ten en cuenta que esta planta sufre en entornos secos y es exigente con la frecuencia de riego, pero esa abundante agua posteriormente vuelve al ambiente en forma de humedad y oxígeno.
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© April PlantsSansevierias, bellísimas y encima fáciles de cuidar
La sansevieria (Sansevieria trifasciata), que debido a la forma de sus hojas afiladas y acabadas en punta también es conocida como lengua de suegra, lengua de tigre o espada de San Jorge, además de presentar una estética cautivadora es excelente porque tiene la capacidad de humidificar el aire y, encima, sin precisar mucha agua pues se trata de una suculenta, familia que se caracteriza por su alta retención de agua para soportar incluso sequías. Otra de las bondades de la sansevieria es que, como en el caso anterior, neutraliza además las sustancias tóxicas. La de la propuesta procede de April Plants.
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© De.GreenArecas, unas palmeras que humidifican el aire
Si quieres dar un toque exótico a casa, la areca (Dypsis Lutescens) es una opción perfecta pues se trata de una palmera tropical que principalmente ofrece dos ventajas: absorbe el aire caliente y ayuda a equilibrar el nivel de humedad en el hogar. Pero, además, como el resto de las plantas que estamos viendo, elimina toxinas del aire.
Quizá la conozcas como palmera bambú, pues ha sido bautizada así debido al aspecto de su tronco. Esta palmera de tamaño medio se caracteriza por unas hojas largas en un espectacular verde oscuro. Esta especie tiene sed, así que requiere riegos abundantes para lucir tan bella como esta areca, adquirida en Be.Green.
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© María Pujol para Batte InterioristasLos helechos, supervivientes natos
Son una de las plantas más antiguas, son ancestrales pues ya existían en la época prehistórica. Existe una inmensa variedad de helechos, no obstante, los más comunes para su cultivo en interiores son las variedades helecho de Boston (Nephrolepis exaltata) y nido de ave (Asplenium nidus), frondosos y muy bellos.
En esta cocina Batte Interioristas los coloca en macetas tipo cesta. Lo más interesante de los helechos respecto al tema que nos ocupa es que son unas plantas muy eficaces para aumentar la humedad relativa del aire. Y es que su alto índice de transpiración puede ayudar a reducir la temperatura en espacios interiores.
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© Cottonbro / PexelsEspatifilos, elegantes e ideales para jardineros principiantes
El espatifilo (Spathiphyllum), popularmente conocido también como cuna de Moisés o lirio de la paz, es otra alternativa perfecta para regular de manera natural la temperatura de tu hogar. En este caso, no aporta humedad, sino que absorbe el exceso de esta. Si resides en una población con calor húmedo, el espatifilo es la mejor opción.
Fácil de cuidar, esta bella planta procedente de la selva amazónica se caracteriza por sus hojas de un verde intenso lanceoladas y sus flores en espata en color blanco.
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© Vladimir Gladkov / PexelsPotos, imposible no enamorarse de ellos
Con los potos (Epipremnum aureum) tenemos otra alternativa de planta que además de requerir un manteamiento mínimo, ayuda a absorber el calor.
Esta planta con hojas grandes en forma de corazón conquista en muchos interiores por su estética, sus cualidades purificadoras y, en verano, por su capacidad de refrescar. Además, esta planta ornamental da mucho juego pues puede crecer en vertical (como trepadora) pero también tener un porte colgante.
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© Flower Council of HollandAloes, el ‘remedio’ frente a un tórrido verano
Terminamos la selección con los aloes (Aloe vera), plantas medicinales que gracias al gran contenido de agua que contienen y a la enorme cantidad de oxígeno que liberan, son idóneas para rebajar unos grados la temperatura de la estancia.
Esta bella suculenta de hojas alargadas y carnosas, además, libera vapor de agua sin requerir mucho riego, al contrario, es sensible a los encharcamientos. Es… ¡Simplemente perfecta!
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© Vadim Kaipov / UnsplashCrea un 'garden room', todos viviréis más felices
Para maximizar los resultados refrescantes de las plantas de interior, es importante agruparlas. Además, debes proporcionarles el cuidado adecuado para explotar todo su potencial, dado que una planta que no está sana no logrará los mismos efectos.
Una última reflexión: si estás preocupado por el medio ambiente y la sostenibilidad, ten en cuenta que las plantas de interior ofrecen una solución simple y efectiva para mejorar la calidad de vida dentro de nuestros hogares, refrescando sin tener que usar energía. Gana salud y crea un refugio natural en tu hogar con ellas.
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