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Está demostrado que tomar determinados alimentos hace que nos sintamos más animados. Con ellos vamos a preparar algunas recetas ¡y no decaigas!Por Susana Baticón La quinoa no contiene gluten, cuenta con proteínas completas y es rica en aminoácidos esenciales y la cúrcuma posee propiedades antioxidantes y actúa como antiinflamatorioPor ¡HOLA! Cocina La receta del pollo con mantequilla, 'murgh makhani', es originaria del Punyab, una zona del norte de la India. ¡Y no puede ser más sabrosa!Por Susana Baticón El chimichurri es la clásica salsa que se toma con carnes a la parrilla y los conocidos como 'choripanes'. Originaria del cono sur americano, sigue nuestras recomendaciones para preparar la más auténticaPor Susana Baticón La zorza es un plato gallego muy popular que equivale al picadillo de otras zonas. Lo hacemos con carne de cerdo condimentada y nos encanta para tomar como ración o en bocadilloPor Susana Baticón Os contamos qué tener en cuenta a la hora de leer las etiquetas de los productos si no queremos que nuestro consumo de sal se disparePor Iraide Almudí Originaria de la India, esta semilla utilizada como especia, tiene gran presencia en numerosas cocinas del mundoPor Susana Baticón