Chia
Las semillas de chía se definen como un superalimento cargado de Omega 3. Además, se pueden combinar con una infinidad de alimentos e incluir en diversos platos, desde el desayuno hasta la cena. ¡Descubre nuestras recetas de chía!
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Ensaladas con semillas y cereales, gana en sabor y salud
Más allá de los vegetales, las legumbres, el arroz o la pasta, puedes enriquecer una ensalada con otros ingredientes, como las semillas o los cerealesPor Susana Baticón
Ensalada de col rizada, tomate, frutos secos y chía
Por Susana Baticón
'Smoothie bowl' de fresa con kiwi, coco, mango y chía
Por Susana Baticón
Bol de chía con muesli, frambuesas y plátano
Por Susana Baticón
Pudin de plátano y chía
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Hamburguesas de calabacín y semillas de chía
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Tortitas de chía y limón con miel de romero
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Pudin de chía y mango con nueces de macadamia
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Mousse de chocolate, frambuesa y semillas de chía
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Ensalada de quinoa, granada y chía con vinagreta de lima
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Batido de kiwi, kéfir y chía
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'Smoothie' de aguacate y chía
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Pudin de semillas de chía
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Pudin energético de chía y cacao
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