Arroz con espinacas y garbanzos
© Age Fotostock

Menú para la primera semana de marzo, ¡fácil, rápido y rico!

Volvemos con las mejores ideas para cocinar durante toda la semana. Aquí tienes nuestro nuevo menú semanal con comidas y cenas para el día a día.


28 de febrero de 2025 - 11:38 CET

Y así, casi sin darnos cuenta, cuando hace nada tomábamos la uvas y brindábamos por el nuevo año, ya vamos a empezar el tercer mes de 2025. Y dentro de poco vendrá la Semana Santa, el verano... ¡y es que el tiempo vuela! Y por eso hay que buscar que sea de la máxima calidad posible, y a eso contribuye sin duda una buena alimentación. Algo que conseguimos, entre otras cosas, con un menú semanal variado, equilibrado y saludable. Sin olvidar que nos gusta comer y que las cosas tienen que saber ricas por encima de todo.

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Para esta primera semana de marzo, hemos pensado en recetas deliciosas, fáciles, rápidas y nutritivas. En esta selección de comidas y cenas para el día a día, vas a encontrar platos que gustan a la mayoría, niños y mayores, con sabores de todo tipo, algunos más nuestros y otros con toques de otras cocinas del mundo. La idea es también incorporar una gran variedad de alimentos que cumplan con nuestras necesidades nutricionales y, a ser posible, muchos estén de temporada.

MENÚ SEMANAL DEL LUNES 3 AL DOMINGO 9 DE MARZO

LUNES

MARTES

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Rollitos vietnamitas© Age Footstock
Rollitos vietnamitas

MIÉRCOLES

JUEVES

VIERNES

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© Adobe Stock
Sopa de brócoli con queso 'cheddar'

SÁBADO

DOMINGO

© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.

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