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Más de una vez nos hemos sentido abrumados pensando en qué cocinar cada día. Para evitarlo, no dudes en tirar de un menú semanal porque ayuda a organizarte, desestresarte y solucionar una de las tareas cotidianas más importantes del día a día como es alimentarnos bien de una manera rica.
Volvemos con una planificación de recetas para comer y cenar que es una manera excelente de relajarnos en la mesa y en la vida en general. Además, es una gran oportunidad de incluir una gran variedad de alimentos -dando protagonismo a los que están de temporada, hacer platos equilibrados y saludables para cubrir todas nuestras necesidades nutricionales y controlar nuestro gasto.
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Simplifica tu vida diaria ayudándote con nuestros menús semanales y optimiza tu tiempo al máximo. Disfruta de elaboraciones deliciosas, coloridas, aromáticas y muy apetecibles, hechas con pastas, arroces, verduras, frutas, carnes, aves, pescados, legumbres o frutos secos, entre otros productos.
MENÚ SEMANAL DEL LUNES 22 AL DOMINGO 28 DE ABRIL
LUNES
MARTES
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MIÉRCOLES
© Adobe StockEnsalada de rúcula con salmón y aguacate
JUEVES
- Comida: Rollitos de pavo rellenos de puerro con cuscús y salsa de tomate
- Cena: Huevos revueltos con tomates secos y feta
VIERNES
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© Age Fotostock'Mar y montaña' de almejas y magro de cerdo
