Las mejores recetas para tu menú semanal del 15 al 21 de abril

Llena tus comidas y cenas con recetas ricas, fáciles y rápidas de hacer, además de saludables para tu menú semanal del lunes 15 al domingo 21 de abril.

12 de abril de 2024 - 11:56 CEST12 abr 2024 - 11:56 CEST

Hay rutinas que nos ayudan muchísimo en nuestra vida diaria. La de planificar lo que vamos a cocinar y a comer cada semana es una de ellas. Por eso somos tan defensores del menú semanal, que diseñamos para cubrir nuestros almuerzos y cenas de lunes a domingo.

Es un reto pensar en qué vamos a incluir cada día por varias razones: para no aburrirnos, para comer de una manera variada y equilbrada y para cuidar nuestra salud al máximo posible. Nos gusta abrir la despensa y la nevera y comprobar qué ingredientes tenemos para aprovechar al máximo y no desperdiciar, pero también confeccionar la lista de la compra e incorporar ingredientes que estén de temporada.

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Aquí tienes un nuevo menú semanal con todo tipo de sugerencias. No pueden faltar ni verduras, frutas, legumbres, pasta, arroz, carne, pescado, lácteos, aves... Y dentro de todas estas categorías de productos, ¡las combinaciones son inifinitas! Con salsas, hierbas y todo tipo de condimentos, logramos unas apetitosas recetas que gusten a todo, o a la mayoría.