A menudo cuando pensamos en guisos lo hacemos con algún ingrediente de origen animal como carnes, pescados, pollo o mariscos. Pero hay versiones igual de maravillosas y ricas que están elaboradas exclusivamente con vegetales. Aquí tienes un ejemplo, irresistible para tomar en otoño o en invierno, que está hecho cien por cien con elementos de la huerta.
Ingredientes
- 2 unidades de calabacín
- 2 unidades de patata
- 1 unidad de cebolla
- 300 gramos de coliflor
- 1 litro de caldo de verduras
- 2 dientes de ajo
- cúrcuma
- perejil fresco
- aceite de oliva
- sal
- pimienta
Preparación
- Lava, seca y trocea en dados tanto los calabacines como el tomate.
- Pela y pica la cebolla y el ajo y la patata en dados.
- Separa los ramitos de la coliflor.
- En el mortero, haz un majado con los ajos y unas hojas de perejil y reserva.
- Pon una cazuela al fuego, echa un poco de aceite y rehoga la cebolla.
- Añade la patata y el tomate y rehoga unos minutos más.
- Salpimenta y agrega cúrcuma al gusto. Remueve bien.
- Incorpora el caldo de verduras y deja cocer durante unos 25 minutos a fuego medio.
- En los últimos 5 minutos, echa los ramitos de coliflor y el majado de ajo y perejil.
- Espera a que finalice la cocción y decora con unas ramitas de perejil fresco.
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