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pollo venere age© Age Fotostock

Picantón sobre arroz venere con leche de coco al 'lemon grass' y 'pak choi'

75 min
fácil
4 comensales

Un picantón es un pollo pequeño de menos de un kilo de peso y de un año de vida. En Francia se conoce como 'coquelet' y tiene una carne muy fina y deliciosa, con un bajo contenido en grasa. Lo hacemos al horno con limón y lo servimos con un arroz venere aromatizado con leche de coco y lemon grass y pak choi.

Ingredientes

  • 2 unidades de picantón enteros y limpios
  • 1 unidad de lima
  • 4 cucharadas de leche de coco sin azúcar
  • 250 gramos de arroz venere
  • 600 mililitros de caldo de pollo
  • 1 tallo de lemon grass
  • 300 gramos de pak choi
  • aceite de oliva
  • sal
  • pimienta
  • lima kaffir

Preparación

  1. Precalienta el horno a 200ºC.
  2. Salpimenta los picantones por dentro y por fuera.
  3. Introduce un cuarto de lima dentro de cada picantón y un trocito de lemon grass.
  4. Coloca los picantones en una bandeja de horno, echa un chorrito de aceite y mete en el horno unos 40 minutos.
  5. Cuece el arroz venere con el caldo de pollo en una olla durante unos 40-45 minutos.
  6. En el último momento, añade la leche de coco y mezcla bien.
  7. Corta los 'pak choi 'en cuartos y cuécelos al vapor durante unos 5 minutos con otro trocito de lemon grass.
  8. Sirve el arroz venere cremoso en la base, coloca encima los picantones, unas rodajas de lima y unas hojas de lima kaffir.
  9. Acompaña con el 'pak choi'.