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fritata age© Age Fotostock

'Frittata' de acelgas, calabacín y pimiento rojo

45 min
fácil

La frittata es originaria de Italia y su nombre procede del verbo "friggere", que significa "freír". Esto se debe a que tradicionalmente se cocina friendo los ingredientes en una sartén antes de cuajarla con el huevo. Similar a una tortilla, se hace con vegetales, pollo, marisco, pescado, etc. Para la nuestra, nos decantamos por calabacín, hojas de acelga y pimiento rojo.

Ingredientes

  • 5 unidades de huevo
  • 1 unidad de calabacín
  • 1 unidad de pimiento rojo
  • 1 unidad de patata
  • 100 gramos de acelgas en bolsa, solo las hojas
  • sal
  • pimienta negra
  • aceite de oliva virgen
  • queso rallado

Preparación

  1. Lava, seca y corta el calabacín en medias lunas.
  2. Lava, seca, elimina el rabito y las semillas del pimiento rojo y corta en tiras.
  3. Pela la patata, lava, seca y corta en láminas.
  4. Pon al fuego una sartén grande y pocha la patata, el pimiento y el calabacín.
  5. Cuando casi estén listos, agrega las hojas de acelga, salpimenta y cocina 4 minutos más.
  6. Precalienta el horno a 200ºC.
  7. Bate los huevos con sal y pimienta y agrega a la sartén para cuajar por la parte de abajo.
  8. Espolvorea un poco de queso rallado por encima y mete en el horno hasta que la parte superior esté cuajada.
  9. Saca la 'frittata' del horno con cuidado ¡y a comer!