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ensalad papayanaranj age© Age Fotostock

Ensalada de zanahoria, papaya y piña

40 min
fácil
4 comensales

Proponemos aquí una idea de lo más original y sabrosa como alternativa a tus ensaladas de siempre. Con sabor a zanahoria, naranja y frutas tropicales como papaya y piña, sumamos también unas pequeñas mazorcas que hornearemos previamente.

Ingredientes

  • papaya
  • 3 rodajas de piña natural en conserva
  • 4 naranjas
  • 2 zanahorias
  • 1 diente de ajo
  • 2 mazorcas de maíz mini
  • 80 gramos de ensalada hojas tiernas
  • 30 gramos de mantequilla derretida
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • pimienta

Preparación

  1. Precalentar el horno a 190º.
  2. Pelar y picar el ajo y mezclarlo en un cuenco con la mantequilla. Salpimentar y mezclar.
  3. Cortar por la mitad a lo largo las mazorcas, ponerlas en una fuente con el lado del corte hacia abajo, pincelar el dorso con la mezcla de mantequilla y hornearlas 20 min a 190º.
  4. Retirar las puntas a las zanahorias, pelarlas y cortarlas en láminas longitudinales. Echarlas en un cuenco grande sumergidas en agua y hielo y reservarlas.
  5. Pelar la papaya, retirar las semillas y cortarla en daditos.
  6. Escurrir las rodajas de piña y cortarlas en dados.
  7. Cortar en trocitos las hojas de ensalada.
  8. Lavar una naranja y cortarla en octavos. Extraer el zumo al resto de las naranjas.
  9. Escurrir y secar la zanahoria.

Presentación

Repartir en los platos los dados de piña y papaya, las láminas de zanahoria, los gajos de naranja, la ensalada y las mazorcas de maíz. Salpimentar, rociar con el aceite y acompañar con el zumo de naranja.