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Tosta con aguacate, huevo, rábano y chile

15 min
fácil
4 comensales

Si te van los desayunos salados y con un toque picante, esta receta te va a fascinar. Tostamos unas rebanadas de pan de semillas para poner sobre ellas unas láminas de aguacate y de rábano con un huevo a la plancha, unos aros de chile fresco y unas hojitas de menta. Una receta que también es igual de válida para una cena ligera y saludable, con ese 'punch' de picor.

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Ingredientes

  • 4 rebanadas de pan
  • 1 unidad de aguacate
  • 4 unidades de rabanito
  • 2 unidades de chile rojo fresco
  • 4 unidades de huevo
  • menta
  • sal
  • semillas de sésamo negro
  • aceite de oliva virgen extra

Preparación

  1. Parte los aguacates por la mitad, saca el hueso, quita la cáscara y corta la pulpa en láminas.
  2. Lava, seca y lamina los rabanitos y el chile rojo.
  3. Cocina los huevos a la plancha con un pelin de aceite y de sal.
  4. Tuesta las rebanadas de pan y coloca encima láminas de aguacate, el huevo, las rodajas de rabanito y de chile.
  5. Añade un poco de aceite, unas hojas de menta fresca y sal.