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tarta verduras adobe© Adobe Stock

Quiche de verduras

50 min
fácil
4 comensales

Se cree que la 'quiche' se originó en la región de Lorena, en el noreste de Francia, aunque se ha extendido por todo el país y se hace en todo el mundo. Consta de una base de masa quebrada -nosotros la sustituimos en esta receta por hojaldre- y se rellena con huevos, nata y queso, además de beicon, marisco, pollo, verduras... ¡Son infinitas las posibilidades pero esta de vegetales nos entusiasma!

Ingredientes

  • 1 lámina de masa quebrada (pasta brisa)
  • pimiento rojo
  • pimiento amarillo
  • calabacín
  • berenjena
  • 4 unidades de tomates cherry
  • 200 gramos de nata para cocinar
  • 2 unidades de huevo
  • 1 puñado de queso rallado
  • sal
  • pimienta negra
  • tomillo

Preparación

  1. Lava, seca, quita el rabo y las semillas y trocea los pimientos.
  2. Lava, seca y corta el calabacín y la berenjena en rodajas. Lava y seca los tomates cherry.
  3. Echa aceite en una sartén y añade las verduras para pocharlas durante unos 10 minutos. Escurre bien.
  4. En un bol mezcla la nata con los huevos y el queso rallado.
  5. Precalienta el horno a 180ºC.
  6. Extiende la masa quebrada en la base de un molde y las paredes, pincha con un tenedor. Cubre la masa del molde con papel de horno y legumbres para hacer peso y que no suba en el horneado. Hornea durante 10 minutos.
  7. Saca y vuelca encima la mezcla de nata, huevo y queso y añade las verduras.
  8. Introduce en el horno durante unos 15-20 minutos a 180ºC.
  9. Saca la 'quiche' con cuidado, deja templar y ya la tienes preparada para servir.
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