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garbanzos salmon adobe© Adobe Stock

Garbanzos especiados con salmón y rúcula

40 min
fácil
4 comensales

Esta es una de esas recetas que cumplen todos los requisitos para gustar. Es fácil y rápida de preparar, nos aporta numerosos nutrientes, está deliciosa y combina varios elementos: legumbres, pescado y vegetales. ¡No se le puede pedir más! La base son unos garbanzos especiados que aportan un sabor increíble a todo el conjunto. Lleva también salmón fresco y la completamos con rúcula y rabanito fresco en rodajas.

Ingredientes

  • 400 gramos de garbanzos cocidos en conserva
  • 2 lomos de salmón
  • 4 unidades de rabanito
  • 1 puñado de rúcula
  • 1 pizca de pimentón picante
  • 1 pizca de ajo seco molido
  • 1 pizca de cebolla en polvo
  • 1 pizca de curry en polvo
  • 1 pizca de jengibre seco en polvo
  • sal
  • pimienta negra
  • aceite de oliva virgen extra

Preparación

  1. Precalentamos el horno a 180 grados.
  2. Mezclamos en un bol los garbanzos con el pimentón, el ajo, la cebolla, el jengibre, el curry, sal, pimienta y un chorrito de aceite.
  3. Los colocamos en una bandeja de horno con papel o silicona y horneamos una media hora.
  4. Salpimentamos el salmón, lo cocinamos a la plancha con un pelín de aceite y lo desmigamos.
  5. Lavamos, secamos y cortamos los rabanitos en láminas finas.
  6. En cada plato servimos un puñado de rúcula y unos pocos rabanitos en rodajas y aliñamos con sal y aceite.
  7. Agregamos un poco de salmón y unas cucharadas de garbanzos especiados.