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fideosverduras oberon© Oberon

Fideos con verduras y langostinos

30 min
fácil
4 comensales
Por: Belén Otero

Recetas como esta se pueden hacer en la olla rápida con el consiguiente ahorro de tiempo y energía que eso supone. Además, puedes aprovechar verduras que tengas en la nevera y que estén a punto de echarse a perder, así como un caldo que tengas ya hecho -aunque también te mostramos cómo hacerlo en la olla-. Estos fideos resultan un magnífico y completo plato único.

Ingredientes

Para el fumet de langostinos
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 unidad de puerro o cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 300 gramos de langostinos o gambas arroceras
  • 80 mililitros de brandy
  • 1 cucharada de sal
  • 1 litro de agua
Para los fideos
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente de ajo
  • 1 unidad de cebolla
  • 6 unidades de espárragos trigueros
  • 50 gramos de tirabeques
  • 1 unidad de pimiento verde italiano
  • 2 unidades de zanahoria 140 gramos
  • calabacín 150 gramos
  • 12 unidades de langostinos los cuerpos
  • 300 gramos de fideos gruesos número 4 o 5
  • 750 mililitros de fumet
  • sal
  • pimienta

Preparación

El fumet

  1. Pelamos los langostinos o gambas. Solo utilizaremos las cáscaras y las cabezas.
  2. Ponemos la olla rápida a fuego alto y echamos el aceite.
  3. Añadimos la cebolla cortada en juliana o el puerro y los dientes de ajo pelados y enteros y cocinamos un par de minutos.
  4. Añadimos las cáscaras y cabezas de las gambas y cocinamos un par de minutos.
  5. Agregamos el brandy y cocinamos un minuto hasta que evapore el alcohol.
  6. Echamos el agua y la sal, y tapamos la olla.
  7. Esperamos a que alcance la presión 2, bajamos a fuego medio y dejamos cocinar 5 minutos.
  8. Retiramos del fuego y cuando haya perdido la presión, abrimos.
  9. Batimos directamente en la olla con el brazo de la batidora y colamos.

Los fideos

  1. Picamos la cebolla y lavamos las verduras. Cortamos los espárragos en 4 trozos cada uno, y el pimiento verde, las zanahorias y el calabacín en dados. Los tirabeques los dejaremos enteros. Retiramos el intestino de los langostinos.
  2. Ponemos el AOVE en la olla rápida, añadimos el ajo prensado y la cebolla picada y cocinamos un par de minutos. Agregamos las verduras y removemos bien para que se mezcle todo.
  3. Añadimos los deos y los rehogamos ligeramente. Agregamos los langostinos y el fumet. Probamos de sal y pimienta y añadimos más si es necesario.
  4. Cerramos, ponemos a fuego fuerte y esperamos a que alcance la presión 1.
  5. Cuando alcance la presión, bajamos a fuego medio y cocinamos durante 3 minutos.
  6. Dejamos que pierda la presión y abrimos la olla. Mezclamos bien y ya tenemos listos los fideos.