yogur avena age© Age Fotostock

Yogur con avena, mandarina y nueces

10 min
fácil
4 comensales

Desayuno, merienda o postre, esta receta nos vale para todo. Mezclamos yogur natural cremoso con sirope de agave, copos de avena, gajos de mandarina y nueces. Lo vamos a presentar en tarritos de cristal y decoramos con unas hojas de menta. No se nos ocurre mejor forma de empezar el día con todos los beneficios saludables de los ingredientes que lleva esta preparación.

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Ingredientes

  • 4 unidades de yogur cremoso
  • 2 unidades de mandarina
  • 4 cucharadas de copos de avena
  • 1 puñado de nueces
  • estevia
  • menta

Preparación

  1. Pelas las mandarinas e, incluso, quita la membrana de cada gajo.
  2. Trocea las nueces y mezcla el yogur con el estevia.
  3. Forma capas en unos vasitos o tarritos con el yogur y los copos de avena.
  4. Incorpora los gajos de mandarina, las nueces y unas hojas de menta.
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