esparragos adobe© Adobe Stock

Sopa minestrone de espárragos, calabacín y habitas

0 min
fácil
4 comensales

Esta sopa de verduras italiana enriquecida con pasta o a veces con arroz y/o legumbres recibe el nombre de 'minestrone' y se hace con los vegetales más dispares, dependiendo de la región del país. Se suele acompañar con pesto y con queso rallado. Esta es una versión un tanto libre que te encantará.

Para ti que te gusta

Lee 8 contenidos al mes solo con registrarte

Navega de forma ilimitada con nuestra oferta

1 año por 49€ 9,80€

Este contenido es solo para suscriptores.

Celebramoscon un 80% de descuento.

Suscríbete 1 año por 49€ 9,80€

TIENES ACCESO A 8 CONTENIDOS DE CADA MES POR ESTAR REGISTRADO.

Recuerda navegar siempre con tu sesión iniciada.

Ingredientes

Para la sopa
  • 12 unidades de espárragos verdes
  • 1 unidad de calabacín
  • 1 unidad de patata
  • 1 tallo de apio
  • 2 unidades de chalota
  • 100 gramos de habitas
  • 1 litro de caldo de verduras
  • 100 gramos de conchas de pasta
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • pimienta
Para el pesto
  • 2 cucharadas de albahaca fresca
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharada de piñones
  • 80 gramos de queso parmesano
  • sal

Preparación

  1. Pela y pica el ajo y échalo en el vaso de la batidora con los piñones, la albahaca y el queso rallado. Ve echando el aceite poco a poco sin dejar de triturar. Reserva.
  2. Pela y trocea la patata en daditos; quita las hebras al tallo de apio y pícalo.
  3. Pela los espárragos, elimina la parte de atrás y trocéalos.
  4. Pela y trocea la patata en daditos; quita las hebras al tallo de apio y pícalo; pela las chalotas y corta en juliana.
  5. Lava y corta el calabacín en rodajas finas.
  6. Escurre las habitas de la conserva.
  7. Caliente un poco de aceite de oliva en una cazuela y pocha la chalota durante 3 minutos.
  8. Agrega el apio, la patata, el calabacín y los espárragos, salpimenta, tapa y deja que hierva unos 10 minutos.
  9. Incorpora la pasta y cuece unos 8 minutos; 2 minutos antes de finalizar la cocción, echa las habitas.
  10. Prueba de sal y pimienta y rectifica si es necesario.
  11. Sirve y acompaña con un poco de salsa pesto.
  12. También puede rallar por encima queso y después gratinar unos minutos.
TE PUEDE INTERESAR